Dynamiczne zajęcia taneczno-fitnessowe pojawią się w ofercie DOSiR już od 4 maja. Nowy program, realizowany w obiekcie przy ul. Jagiellońskiej 7, to propozycja skierowana do osób, które poszukują połączenia intensywnego ruchu z radosną atmosferą tańca. Ta świeża inicjatywa zastępuje dotychczasowy aqua aerobik i ma na celu zachęcenie mieszkańców do aktywnego spędzania czasu w nowoczesnej odsłonie.
Nowatorski sposób na trening i relaks
Nowy cykl zajęć oferuje świeże spojrzenie na fitness, integrując elementy tańca i treningu ogólnorozwojowego. Uczestnicy mogą liczyć na efektywne spalanie kalorii oraz poprawę koordynacji ruchowej, a muzyka będzie dodawać energii i motywacji przez całe spotkanie. Zajęcia przygotowano z myślą zarówno o osobach aktywnych, jak i tych, które dopiero zaczynają swoją przygodę ze sportem – instruktorzy zapewniają bezpieczne tempo oraz wsparcie na każdym etapie treningu.
Dogodne terminy i elastyczny wybór godzin
Nowa propozycja DOSiR umożliwia wybór pomiędzy dwoma terminami każdego tygodnia: poniedziałki oraz środy. Zajęcia prowadzone są w dwóch godzinowych blokach – od 19:30 do 20:30 oraz od 20:30 do 21:30 – co pozwala na łatwe dopasowanie aktywności do własnego harmonogramu. Takie rozwiązanie sprawia, że nawet osoby o napiętym grafiku mogą znaleźć dla siebie odpowiedni czas na ruch.
Przystępne ceny dla różnych potrzeb
Opłaty uczestnictwa zostały ustalone na dwóch poziomach. Osoby, które zdecydują się na udział w zajęciach dwa razy w tygodniu, zapłacą 75 zł miesięcznie. Z kolei dla uczestników, którzy preferują trening raz w tygodniu, przygotowano opcję abonamentu w wysokości 50 zł za miesiąc. Dzięki temu każdy zainteresowany może wybrać wariant najlepiej odpowiadający swoim możliwościom czasowym i finansowym.
Zapisy i informacje dodatkowe
Osoby chcące uzyskać szczegóły dotyczące programu lub dokonać rejestracji powinny skontaktować się bezpośrednio z recepcją obiektu, dzwoniąc pod numer 22 619 11 20 (wewnętrzny 105). Udział w zajęciach to nie tylko szansa na poprawę kondycji, ale również okazja do poznania nowych ludzi z lokalnej społeczności oraz czerpania radości ze wspólnego ruchu przy muzyce.
Źródło: facebook.com/dosir.waw