W roku 2023 przypada wyjątkowa rocznica – już od wieku kobiety pełnią służbę w polskiej Policji. To historyczne wydarzenie stało się impulsem dla Komendy Stołecznej Policji do podjęcia działań mających realny wpływ na bezpieczeństwo i komfort pracy kobiet związanych z formacją. W odpowiedzi na potrzeby zarówno funkcjonariuszek, jak i pracownic cywilnych warszawskiego garnizonu, zorganizowany został rozbudowany kurs samoobrony. Inicjatywa ta powstała nie tylko z myślą o praktycznej nauce nowych umiejętności, ale także o wzmocnieniu poczucia bezpieczeństwa i budowaniu siły psychicznej wśród uczestniczek.
Kurs dostosowany do potrzeb kobiet w służbie i administracji
Program szkolenia powstał z uwzględnieniem specyfiki pracy kobiet w Policji. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów z Wydziału Doskonalenia Zawodowego oraz Ośrodka Szkolenia Policji w Warszawie. To właśnie ci specjaliści na co dzień odpowiadają za przygotowanie funkcjonariuszy do różnych, często nieprzewidywalnych sytuacji, z jakimi mogą się spotkać podczas służby. Uczestniczki mają okazję trenować pod okiem profesjonalistów, którzy przekazują nie tylko techniki, ale i wiedzę o zachowaniu w stresujących momentach.
Szlifowanie praktycznych umiejętności w bezpiecznych warunkach
Podczas kursu uczestniczki uczą się kluczowych elementów skutecznej samoobrony. Obejmują one właściwe przyjmowanie pozycji, uwalnianie się z chwytów oraz stosowanie technik, które mogą okazać się niezbędne w przypadku zagrożenia. Ważny nacisk położony został na ćwiczenia praktyczne, dzięki którym każda osoba biorąca udział w zajęciach może stopniowo przełamywać własne bariery i przetestować nowo nabyte umiejętności w kontrolowanych warunkach. Kursanci mają szansę przećwiczyć różne scenariusze możliwych zagrożeń, co przekłada się na lepsze przygotowanie do realnych sytuacji.
Znaczenie wzmacniania postawy i pewności siebie
Ideą, która towarzyszyła organizatorom, było nie tylko przekazanie technik samoobrony, ale również wsparcie psychologiczne. Zajęcia mają za zadanie podnieść świadomość własnych możliwości, jak również uczyć asertywności i szybkiego podejmowania decyzji pod presją. Umiejętność poradzenia sobie w sytuacji kryzysowej często idzie w parze z pewnością siebie, która przydaje się nie tylko w pracy, ale w codziennym życiu. Dla wielu kobiet uczestnictwo w szkoleniu to ważny krok do budowania poczucia własnej wartości i niezależności.
Inicjatywa łącząca tradycję z nowoczesnym podejściem do bezpieczeństwa
Organizowany kurs samoobrony wpisuje się w obchody „100 lat Kobiet w Policji”, stanowiąc jeden z przykładów, jak świętować rocznicę poprzez realne działania przynoszące wymierne korzyści. Dzięki zaangażowaniu wykwalifikowanej kadry oraz przemyślanemu programowi, uczestniczki nie tylko zdobywają nowe umiejętności fizyczne, ale również wzmacniają swoją odwagę i samoświadomość. Takie inicjatywy dowodzą, że świętowanie historii może iść w parze ze wspieraniem współczesnych potrzeb kobiet w Policji, dając im narzędzia do lepszego radzenia sobie w wymagających sytuacjach.
Źródło: facebook.com/komendastolecznapolicji