Utrzymanie dobrej kondycji fizycznej jest ważne na każdym etapie życia, a szczególnie istotne staje się w starszym wieku. Zajęcia fitness dedykowane seniorom oferują nie tylko możliwość poprawy zdrowia, ale także stanowią doskonałą okazję do nawiązywania nowych znajomości i czerpania radości z aktywności fizycznej. Warto zatem dołączyć do grupy i wzmocnić swoje ciało oraz ducha.
Regularne spotkania dla zdrowia i integracji
Zajęcia odbywają się trzy razy w tygodniu – w poniedziałki, środy i piątki o godzinie 13:00 w Fitness Anin. Rezerwacja miejsc jest wymagana, co można zrobić przez internet lub telefonicznie, dzwoniąc pod numer (22) 443 00 91. Warto się pospieszyć, ponieważ liczba miejsc jest ograniczona, a chętnych nie brakuje.
Przyjazne otoczenie w sercu Warszawy
Zlokalizowane w dzielnicy Anin, zajęcia są dostępne dla wszystkich mieszkańców Wawra i okolic. Wspólne ćwiczenia to nie tylko szansa na poprawę kondycji, ale także na zacieśnienie więzi sąsiedzkich i uczestnictwo w lokalnych inicjatywach. Klub Seniora Wawer serdecznie zaprasza do udziału i współtworzenia przyjaznej społeczności.
Warto pamiętać, że aktywność fizyczna w gronie rówieśników przynosi dodatkowe korzyści, takie jak zwiększenie motywacji i radość z przebywania w towarzystwie. Niech zdrowie i dobra energia będą towarzyszami na co dzień!
Źródło: facebook.com/profile.php?id=100063726876421