Problem depresji, choć dotyka ludzi w każdym wieku, szczególnie mocno odbija się na życiu dzieci i młodzieży. W odpowiedzi na rosnącą skalę tego zjawiska powstała inicjatywa, która nie tylko zwraca uwagę na trudności młodych osób, ale także oferuje im realne wsparcie. Najbliższa edycja wydarzenia „Dobrze, że jesteś” to okazja, by mieszkańcy Warszawy mogli aktywnie włączyć się w ważną społecznie dyskusję i dowiedzieć się, jak przeciwdziałać depresji wśród najmłodszych.
Miejsce i czas spotkania – serce Warszawy
W poniedziałek, 23 lutego 2026 roku, o godzinie 12:30, na terenie „warszawskiej patelni” przy wyjściu ze stacji metra Centrum odbędzie się trzecia odsłona wystawy „Dobrze, że jesteś”. Miejsce to nie jest przypadkowe – codziennie przewijają się przez nie setki młodych ludzi, którym wydarzenie ma szansę dać impuls do rozmowy oraz poszukiwania pomocy wtedy, gdy jej potrzebują.
Nowe spojrzenie na depresję – internet i jego wpływ
Tegoroczne spotkanie poświęcone zostanie nie tylko podstawowym zagadnieniom związanym z depresją, ale także roli internetu w kształtowaniu zdrowia psychicznego młodzieży. Organizatorzy podkreślają, że cyberprzemoc, hejt i szkodliwe treści online coraz częściej odbijają się negatywnie na samopoczuciu nastolatków. Uczestnicy konferencji będą mogli zapoznać się z materiałami edukacyjnymi przygotowanymi specjalnie na tę okazję, które wyjaśniają, jak rozpoznać niepokojące sygnały oraz gdzie szukać wsparcia.
Kto opowie o wsparciu?
Wydarzenie zgromadzi osoby, których głos w temacie zdrowia psychicznego młodych osób jest szczególnie ważny:
- Monika Horna-Cieślak – Rzeczniczka Praw Dziecka, inicjatorka wydarzenia,
- Dominik Kuc – reprezentujący Fundację GrowSPACE, zaangażowaną w działania na rzecz młodzieży,
- Krystyna Piątkowska – specjalistka zajmująca się psychoedukacją,
Ich obecność gwarantuje, że poruszane tematy będą omawiane rzetelnie i z różnych perspektyw, od prawnych po praktyczne rozwiązania pomocowe.
Dlaczego warto przyjść? Praktyczne wsparcie i zaangażowanie społeczne
Organizatorzy zachęcają nie tylko do biernego wysłuchania prelekcji, ale do realnego udziału w wydarzeniu. Przewidziano happening, który ma na celu pobudzenie do dyskusji i promowanie aktywnego wspierania osób w kryzysie psychicznym. Wspólne działania społeczne są kluczowe – tylko w ten sposób można budować atmosferę zrozumienia i akceptacji, a także przeciwdziałać stygmatyzacji związanej z depresją.
Warto wiedzieć: co jeszcze daje wydarzenie?
Oprócz wymiany wiedzy i nowych perspektyw, udział w „Dobrze, że jesteś” umożliwia zapoznanie się z ofertą lokalnych instytucji i organizacji niosących pomoc psychologiczną. To także dobra okazja, by zdobyć praktyczne wskazówki dotyczące rozpoznawania sygnałów kryzysu u młodzieży oraz efektywnego reagowania – zarówno w rodzinie, jak i w szkolnej rzeczywistości.
Refleksje po spotkaniu – wspólna odpowiedzialność
Wydarzenie organizowane przy okazji Ogólnopolskiego Dnia Walki z Depresją to coś więcej niż konferencja – to apel o większą wrażliwość oraz poczucie wspólnoty. Inicjatywa daje szansę na realne zmiany w codziennym podejściu do problemów psychicznych dzieci i młodzieży. Dzięki zaangażowaniu ekspertów i otwartości mieszkańców, Warszawa może stać się miastem, w którym młodzi ludzie nie pozostają sami z trudnymi emocjami. Każdy, kto chciałby mieć wpływ na budowanie lepszego klimatu wsparcia, znajdzie podczas wydarzenia sprawdzone rozwiązania i konkretne inspiracje do działania.
Źródło: facebook.com/DzielnicaBialoleka