Zapisy na ostatni cykl bezpłatnych kursów samoobrony i pierwszej pomocy

Ostatnia tegoroczna edycja bezpłatnych kursów o nazwach „Bezpieczna Warszawianka” i „Bezpieczny Warszawiak”, które umożliwiają naukę podstaw samoobrony, podstawowej pierwszej pomocy oraz technik unikania zagrożeń, została zaplanowana na koniec września. Zajęcia prowadzone będą przez doświadczonych instruktorów związanych ze Strażą Miejską.

Kursy będą składały się z dziesięciu tygodniowych spotkań. W tym cyklu kurs zostanie rozszerzony o nową lokalizację – po raz pierwszy zajęcia odbędą się w hali Centrum Sportu i Rekreacji Pragi-Południe przy ulicy Bora-Komorowskiego 40. Dzięki dodatkowej lokalizacji, jesienne wydanie kursu będzie mogło pomieścić ponad 100 osób. Zajęcia będą również kontynuowane w tradycyjnej lokalizacji na Woli, przy ulicy Sołtyka 8/10.

Wszystkie sesje kursu będą prowadzone przez specjalistów od interwencji technicznej i taktyki z Miejskiej Straży Warszawy. W trakcie kursu, uczestnicy nie tylko zdobędą umiejętności podstawowej samoobrony, ale także nauczą się, jak unikać niebezpieczeństwa i jak reagować na potencjalne zagrożenia.

Program kursu obejmuje naukę obrony przed najbardziej powszechnymi formami ataku. Uczestnicy dowiedzą się również, jak mobilizować do pomocy przypadkowe osoby oraz jak właściwie reagować jako świadek zdarzenia, które może zagrażać bezpieczeństwu. Dodatkowo, kurs zawiera segment poświęcony edukacji z zakresu podstawowych procedur udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej.